Wie viel Wasser brauchen wir denn nun täglich? Ein, zwei oder drei Liter? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt – je nach Alter und Lebenssituation, etwa während der Schwangerschaft oder ...

Etwa alle 15 Minuten schauen wir auf unser Handy. Doch obwohl wir das Smartphone ständig in der Hand haben, wissen die meisten nicht, was eigentlich drinsteckt. Utopia hat recherchiert, welche ...

Zinkhaltige Lebensmittel solltest du täglich zu dir nehmen – denn das Spurenelement Zink ist für viele Prozesse im Körper wichtig. Wir erklären dir, welche Lebensmittel viel Zink enthalten. Zink ist ...

Bei Milchprodukten ist es besonders wichtig, auf gute Produkte und möglichst Bio-Qualität zu achten. Die konventionelle Milchindustrie ist nämlich mit viel Tierleid und Preisdruck für die Bäuer:innen ...

Nachhaltigkeit ist für UTOPIA ein integraler Bestandteil unternehmerischen Handelns. Mit unserer Plattform UTOPIA.DE motivieren wir Millionen von Konsument:innen, ihren Lebensstil nachhaltiger zu ...

Das Energy Star-Siegel zertifiziert besonders energieeffiziente Elektrogeräte. Vor allem PC-Monitore, Drucker und Kopierer tragen das Siegel. Doch taugt der Energy Star auch als Nachhaltigkeitssiegel?

Gemüsesäfte sind nicht nur zum Fasten beliebt: Sauerkrautsaft, Karottensaft und Rote-Bete-Saft sind wegen ihrer Vitamine auch im Alltag voll im Trend. Einige Säfte sind laut Öko-Test-Ergebnissen aber ...

Wie stehen Menschen in Deutschland zu Klimaschutz, Nachhaltigkeit und gesellschaftlichem Wandel? Die neue Sinus-Studie 2025 liefert differenzierte Einblicke – und macht deutlich: Nachhaltigkeit ist ...

Diverse Skandale haben Zweifel am Prinzip der CO2-Kompensation geweckt. Macht es überhaupt Sinn, dass Verbraucher:innen und Unternehmen ihre Emissionen ausgleichen? Utopia hat mit diversen ...

Polyphenole wirken auf den ersten Blick wahre Wunder – immerhin können sie angeblich vor Krebs schützen. Doch Vorsicht: Die Studien wurden fast alle im Reagenzglas und unter Laborbedingungen ...

„Gen Z“, das ist die etwa zwischen 1995 und 2010 geborene Generation, die mit Klimakrise, Fridays-for-Future-Protesten und Nachhaltigkeitsthemen aufgewachsen ist. Sie gilt als die klimaengagierte, ...

Sojalecithin steckt in sehr vielen verarbeiteten Lebensmitteln, aber auch in Kosmetika oder Textilien. Doch wie gesund ist Sojalecithin? Ist es gar schädlich? Das erfährst du hier. Lecithin ist der ...