Η στάση της σαλαμάνδρας, με την παράξενη και συναρπαστική σιλουέτα της, προέρχεται κατευθείαν από το TikTok, όπου οι τελετουργίες ευεξίας πολύ ...

Πώς ο εγκέφαλός μας καθορίζει την ευτυχία, την προσωπικότητα και την υγεία μας; Και γιατί πολλοί άνθρωποι σήμερα νιώθουν συνεχώς ...

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο ...

Η ψυχολογική ευελιξία είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει τον τρόπο που σκέφτεται και διαχειρίζεται το στρες της καθημερινότητας. Οι συνήθειες του τρόπου ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη ...

Η καθημερινότητα μας είναι γεμάτη προκλήσεις και υποχρεώσεις, με τον καφέ να αποτελεί έναν από τους πιο συνηθισμένους συμμάχους μας για να ...

Αν και μερικά από τα συμπτώματα μπορεί να μοιάζουν, η κρίση πανικού και η κρίση άγχους είναι δύο ελαφρώς διαφορετικά πράγματα. Πολλοί άνθρωποι ...

Ανεβαίνει, πέφτει και κάποιες στιγμές μοιάζει να χάνεται τελείως. Η σεξουαλική επιθυμία δεν κινείται γραμμικά. Πολλοί παράγοντες μπορούν ...

«Δεν μπορείς να περάσεις καλά σε ένα πάρτι αν η οικοδέσποινα είναι αγχωμένη ή το δείχνει», ανέφερε σε συνέντευξή της στο Harper’s Bazaar, εξηγώντας ότι δεν θέλει πλέον το άγχος να καθορίζει την ...

Μια από τις μεγαλύτερες γενετικές μελέτες για τις αγχώδεις διαταραχές στην Ευρώπη δημοσιεύθηκε πρόσφατα, προσφέροντας νέες προοπτικές για ...

share this on facebook share this on messenger share this on messenger share this on twitter share this on linkedin Πολλοί άνθρωποι νιώθουν καθημερινά εξαντλημένοι, δυσκολεύονται να ...

Για δύο ολόκληρα χρόνια, μια νεαρή γυναίκα προσπαθούσε να καταλάβει τι συμβαίνει στο σώμα της. Οι έντονες ταχυπαλμίες, η εξάντληση και η ...

Δύο αγωνιστικές απομένουν για την ολοκλήρωση της κανονικής διάρκειας του πρωταθλήματος της μεγάλης τοπικής κατηγορίας και η μάχη της ...