Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν να κάνουν γυμναστική με την ελπίδα ότι θα δουν γρήγορες αλλαγές στο σώμα τους, στα επίπεδα ενέργειάς τους ή στο βάρος τους. Όταν αυτά τα αποτελέσματα δεν εμφανίζονται αμέσως, ...

Ο ευφυής και ταλαντούχος Βλαδίμηρος Συμεωνίδης διηύθυνε την Κρατική Ορχήστρα Αθηνών με σολίστ τον Θεσσαλονικιό εξάρχοντα της ΚΟΘ Σίμο ...

Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η ώρα της ημέρας κατά την οποία γυμνάζεστε μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία της καρδιάς και ...

Στο γυμναστήριο για μια ακόμη φορά η Μαριέττα Χρουσαλά. Η διάσημη Ελληνίδα καλλονή δεν σταματά να δοκιμάζει διαφορετικά είδη άθλησης και να ...

Τι συμβαίνει όταν ο δημιουργός παγιδεύεται στο ίδιο του το δημιούργημα; Η σουρεαλιστική ελληνική κωμωδία της Φώφης Τρέζου με πρωταγωνιστή ...

Ένα βιολί, ένα τσέλο και άπειρη φαντασία. Αυτοί είναι οι String Demons, το μοναδικό στο είδος του ντουέτο εγχόρδων που δημιουργήθηκε το 2015 από τα ...

Εντυπωσιακή και απόλυτα κυρίαρχη ήταν η παρουσία του συλλόγου Νίκη Λάρισας στο 12ο Armonia Cup ...

Στις 7:15 το πρωί αντί για τις 8:15 θα ξεκινούν τα μαθήματα στα σχολεία από το επόμενο σχολικό έτος, σύμφωνα με πληροφορίες της efsyn.gr. Η πρώτη ώρα ...

Θεωρητικά όσο περισσότερο κινείσαι, τόσο καλύτερα λειτουργεί η καρδιά σου. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να ανατρέψουν αυτή ...

Η Χάλι Μπέρι εντυπωσιάζει στο Instagram με τους σμιλεμένους κοιλιακούς της και αποκαλύπτει τη νοοτροπία πίσω από την καθημερινή της γυμναστική. «Έχω σωστό μυαλό και το σώμα μου με ακολουθεί!» έγραψε ...

Η Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία (Ε.Γ.Ο.) ανακοινώνει τη διεξαγωγή του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Ρυθμικής Γυμναστικής Γυναικών και Νεανίδων ...